Minggu, 29 Maret 2020 - 22:13 WIB

Corono, Kapolresta Tangerang Berbagi Tips Kesehatan Mental

TANGERANG – Kapolresta Tangerang Kombes Pol H. Ade Ary Syam Indradi berbagi tips kesehatan mental selama masa wabah Covid-19.

Ada lima tips kesehatan mental yang disosialisasikan lewat akun instagram pribadinya @adeary_millcop_kab.tangerang. “Pertama, bicarakanlah isu Covid-19 hanya jam 17.00-19.00 per hari,” tulis Ade Ary Syam Indradi dilansir dari Benny Pudyastanto, Minggu (29/3/2020).

Kedua adalah abaikan dan hapus video atau gambar terkait Covid-19 yang membuat marah dan takut. Tips kesehatan selanjutnya, cari topik lain untuk obrolan di rumah selain urusan Covid-19.

“Keempat, ciptakan harapan-harapan untuk anggota keluarga setelah berakhirnya masa wabah Covid-19,” tambah Ade Ary Syam Indradi.

Tips kesehatan mental terakhir, “bila ada tetangga yang ODP/ PDP, pastikan rasa cemas dan takut keluarga anda hanya dibawa sampai di luar rumah”.

Selain berbagi tips tersebut, orang nomor satu di Polresta Tangerang Polda Banten ini juga mengajak kita semua untuk tetap optimis.

“Covid-19 bisa kalah jika ketahanan tubuh kita baik. Optimis,” pungkasnya.

Artikel ini telah dibaca 47 kali

loading...
Baca Lainnya

Kabaharkam Polri: Pancasila Tondi Bangsa Indonesia

JAKARTA  – Tanggal 1 Juni resmi ditetapkan sebagai Hari Lahir Pancasila melalui Keputusan Presiden Nomor...

2 Juni 2020, 23:44 WIB

Kisah Heroik Anggota Polsek Pasar Kemis, Gendong Kakek Renta

TANGERANG – Kisah heroik ditunjukkan anggota Polsek Pasar Kemis Polresta Tangerang Polda Banten bernama Bripka...

2 Juni 2020, 23:13 WIB

Mengutuk Aksi Teror di Markas Polisi Kalsel

Oleh : Raditya Rahman Daerah Daha Selatan, Kalimantan Selatan, geger karena ada peristiwa penyerangan di...

2 Juni 2020, 23:13 WIB

Video Polsek Panongan Sosialisasi New Normal Kepada Masyarakat

TANGERANG – Menuju New Normal atau tatanan kehidupan baru dengan kembali beraktivitas mengikuti protokol kesehatan,...

2 Juni 2020, 23:03 WIB

Patroli Malam, Tim Gabungan Tertibkan Lokasi Ini

TANGERANG – Tim gabungan yang terdiri dari Polresta Tangerang Selatan, Kodim, dan juga Satpol PP...

2 Juni 2020, 21:59 WIB

Ketika Layanan SIM Keliling Belum Bisa Beroperasi

TANGERANG – Pelayanan pembuatan dan perpanjangan Surat Izin Mengemudi (SIM) dibuka terbatas. Layanan baru dibuka...

2 Juni 2020, 21:50 WIB

loading...