Minggu, 29 Maret 2020 - 22:13 WIB

Corono, Kapolresta Tangerang Berbagi Tips Kesehatan Mental

TANGERANG – Kapolresta Tangerang Kombes Pol H. Ade Ary Syam Indradi berbagi tips kesehatan mental selama masa wabah Covid-19.

Ada lima tips kesehatan mental yang disosialisasikan lewat akun instagram pribadinya @adeary_millcop_kab.tangerang. “Pertama, bicarakanlah isu Covid-19 hanya jam 17.00-19.00 per hari,” tulis Ade Ary Syam Indradi dilansir dari Benny Pudyastanto, Minggu (29/3/2020).

Kedua adalah abaikan dan hapus video atau gambar terkait Covid-19 yang membuat marah dan takut. Tips kesehatan selanjutnya, cari topik lain untuk obrolan di rumah selain urusan Covid-19.

“Keempat, ciptakan harapan-harapan untuk anggota keluarga setelah berakhirnya masa wabah Covid-19,” tambah Ade Ary Syam Indradi.

Tips kesehatan mental terakhir, “bila ada tetangga yang ODP/ PDP, pastikan rasa cemas dan takut keluarga anda hanya dibawa sampai di luar rumah”.

Selain berbagi tips tersebut, orang nomor satu di Polresta Tangerang Polda Banten ini juga mengajak kita semua untuk tetap optimis.

“Covid-19 bisa kalah jika ketahanan tubuh kita baik. Optimis,” pungkasnya.

Artikel ini telah dibaca 21214 kali

loading...
Baca Lainnya

Omnibus Law Cipta Kerja Menguntungkan UMKM

Oleh : Zakaria Omnibus Law Cipta Kerja didesain oleh pemerintah, tidak hanya untuk pekerja tapi...

22 September 2020, 23:58 WIB

Kalangan Media dan Milenial Harus Aktif Dukung Penanganan Covid-19

Oleh : Rahmat Soleh Pemerintah saat ini sedang fokus menangani Covid-19 yang masih terus terjadi....

22 September 2020, 23:50 WIB

Masyarakat Menolak Konsep Usang KAMI

Oleh : Putu Raditya KAMI yang diprakarsai oleh Din Syamsudin dkk berjanji akan menyelamatkan Indonesia....

22 September 2020, 04:20 WIB

Mengutuk Kekejaman KKSB Papua

Oleh : Sabby Kossay Kelompok kriminal separatis bersenjata adalah kumpulan pemberontak yang terus meneror masyarakat...

21 September 2020, 20:53 WIB

Omnibus Law Cipta Kerja Bangkitkan Perekonomian Bangsa

Oleh : Alfisyah Dianasari Pembahasan RUU Cipta Kerja terus dipercepat. Publik pun meyakini bahwa Omnibus...

21 September 2020, 19:53 WIB

Otsus Jilid 2 Dorong Kemajuan Milenial Papua

Oleh : Sabby Kossay Otonomi khusus jilid 2 didukung penuh oleh mahasiswa dan pemuda Papua,...

21 September 2020, 14:28 WIB

loading...